Et si le cycle menstruel était un moteur ? Et s’il était possible de s’appuyer sur ses différentes phases pour réaliser nos projets et nous épanouir ? Explications et conseils avec trois spécialistes.

Le cycle menstruel influence bien plus que les règles : il impacte l’humeur, l’énergie, le sommeil, la digestion et même la concentration. En apprendre davantage sur ses différentes phases permet non ...

Des milliers de femmes dans le monde ont signalé que leurs règles avaient changé après avoir reçu leurs doses de vaccin contre le coronavirus. Les médecins ont déjà expliqué ces changements, mais la ...

Quand on pense « stress », la première image qui vient est celle de l’estomac noué. Mais dans des situations difficiles c’est parfois notre cycle menstruel qui est tout retourné. Explications avec ...