Sådan laver du effektive mavebøjninger
0:26
Sådan laver du effektive mavebøjninger
682 viewsJan 25, 2023
YouTubeHelse Guru
Gem til senere 💪 Træt af mavebøjninger, der alligevel ikke virker? Så prøv disse 8 øvelser, der får fat DYBT i din kerne, i nedre mavemuskler, helt inde om hofteleddet, inderlår, yderlår (ridebukselår-området), taljen og endda bækkenbunden! 🔥 Lav 12-16 gentagelser på hver side af hver øvelse. 2-4 x om ugen. Gerne i forlængelse af din styre- eller intervaltræning. Vær omhyggelig med teknikken for at få fuld effekt af øvelserne👌 Er du i tvivl, så hop med på Flad Mave 40 hvor du lærer den korrek
0:21
Gem til senere 💪 Træt af mavebøjninger, der alligevel ikke …
92.6K views5 months ago
FacebookSuperfit Mor
Flad mave med den perfekte mavebøjning
5:41
Flad mave med den perfekte mavebøjning
167.6K viewsMay 19, 2011
YouTubeDen Intelligente Krop
Da bedste mavebøjninger: Mavebøjning med krydsede arme
1:06
Da bedste mavebøjninger: Mavebøjning med krydsede arme
10K viewsJul 2, 2015
YouTubeP4P Denmark
Hjemmetræning, der virker • Overgangsalder • Thora Bjørn 🌱 on Instagram: "Gem til senere 💪 Træt af mavebøjninger, der alligevel ikke virker? Så prøv disse 8 øvelser, der får fat DYBT i din kerne, i nedre mavemuskler, helt inde om hofteleddet, inderlår, yderlår (ridebukselår-området), taljen og endda bækkenbunden! 🔥 Lav 12-16 gentagelser på hver side af hver øvelse. 2-4 x om ugen. Gerne i forlængelse af din styre- eller intervaltræning. Vær omhyggelig med teknikken for at få fuld effekt af øve
0:20
Hjemmetræning, der virker • Overgangsalder • Thora Bjørn 🌱 on …
6.3K views5 months ago
Instagramsuperfitmor.dk
Får du ondt alle andre steder end maven af mavebøjninger?🤯 Så følg med her. ✅Effektiviser dem og få bedre resultat ➡️Har du brug for professionel hjælp med kost og motion/træning? Besøg www.borkfitness.dk | Jacob Bork - Personlig træner
2:25
Får du ondt alle andre steder end maven af mavebøjninger?🤯 Så følg …
92.8K viewsAug 22, 2021
FacebookJacob Bork - Personlig træner
Maveøvelser | 10 øvelser for dine mavemuskler med Julie Bruun
3:22
Maveøvelser | 10 øvelser for dine mavemuskler med Julie Bruun
36.3K viewsOct 15, 2021
YouTubeSPORT24DK
3:05
3 Minute Timer with Music and Alarm 🎵⏰
857.3K viewsMar 20, 2023
YouTubeBetter Timers
3:11
3 Minute Timer
355.5K viewsJan 22, 2025
YouTubeTimer
0:29
🥇Pro tip til dine mavebøjningerne.Hvis du kan lav…
1.7K viewsMar 16, 2022
TikTokborkfitness
3:08
3 Minute Timer - Relaxing Music
1.7M viewsOct 30, 2020
YouTubeTimerino
3:30
3 Minute Countdown Timer With Voice
226.9K viewsDec 16, 2021
YouTubeRainbow Timers
3:38
3 Minute Countdown Timer With Ticking Sound &Alarm Clock | Digi…
170.5K viewsSep 12, 2021
YouTubeCool Timer
3:06
3 Minute Timer with Music and Alarm
289.7K viewsJan 12, 2023
YouTubeBetter Timers
0:42
Hvis du kan lide at træne mave og gerne vil være stærkere i kernen, …
13.6K views7 months ago
FacebookRune Raahauge - Online PT
3:01
3 Minute Timer with Music for Kids! Countdown Videos HD!
5.4M viewsJul 5, 2018
YouTubeMr. Timer
3:01
3 Minute Countdown timer (Minimal)
2.6M viewsDec 4, 2020
YouTubeCountdown Timer
3:06
Rainbow Timer 3 Minute 🌈
676.2K viewsMay 12, 2020
YouTubeTimers And More
3:02
3 Min Timer music bird, relax music with nature sounds in the forest fo…
1.6M viewsDec 9, 2020
YouTubeRelaxing Music Panda
3:10
Countdown For 3 Minutes
296.8K viewsFeb 25, 2025
YouTubeTimer
6:59
MAVETRÆNING | 5 minutters træning | Hurtig og effektiv trænin…
2.2K viewsDec 9, 2024
YouTubeDin Flexible Sundhed
12:31
Stærk MAVE og RYG | 10 minutters træning | Styrke- og stabilitetsøvel…
886 viewsJun 9, 2025
YouTubeDin Flexible Sundhed
2:00:23
3 Minute Interval Timer
910.8K viewsMar 17, 2014
YouTubeTimer Fit
23:46
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
30.1K viewsMay 4, 2020
YouTubeDin Flexible Sundhed
3:09
3 Minute Groovy Themed Timer
985.4K viewsOct 11, 2022
YouTubeRoom 38 Designs
3:15
3 Minute Timer Bomb 💣 Pipe Marble Run Race
397.6K viewsJul 15, 2022
YouTube3D Timer
3:02
3 Minute Timer Relaxing Music Lofi Sky Background
579.2K viewsApr 28, 2021
YouTubeRelaxing Timers
3:30
3 Minute Timer BOMB 💣 With Giant Bomb Explosion
2.2M viewsFeb 3, 2020
YouTubeTimer Topia
4:01
3-min Stretch | Great in the morning or between work! | Beginners | Ap…
200.3K viewsMay 8, 2021
YouTubeMariness Fit
3:06
3 MINUTE TIMER | LOUD ALARM ⏰
227.2K viewsMar 25, 2022
YouTubeOnline Timer
3:18
3 MINUTE TIMER ⏲️
1.3M viewsJul 26, 2019
YouTubeTimer Topia
3:11
3 Minute Timer / 3 Minute Countdown ⏰
273.9K viewsMar 1, 2021
YouTubeEmpfehlungsfuchs
3:01
Morning Meditation | 3-minute guided meditation
406.5K viewsJul 2, 2018
YouTubeRosalieYoga
3:27
3 Minute Timer
3.6M viewsMay 1, 2012
YouTubestartgrid
3:10
3 Minute Timer Countdown - Colorful
306.1K viewsDec 24, 2020
YouTubeInstructaBeats
3:12
3 Minute Timer Bomb | 💥 Colored Wicks 💥
208K viewsMar 14, 2021
YouTubeTimers And More
3:01
3 Min Timer with Music for Kids, Calm and Relaxing Music
58.8K viewsDec 8, 2020
YouTubeRelaxing Music Panda
5:00
Morgengymnastikken: Flad mave - Del 2 | DR3
261.6K viewsNov 1, 2015
YouTubeP3 x DRTV
3:14
3 Minute Timer BOMB 💣 Huge Watermelon Explosion 💥🍉
34.3K viewsFeb 17, 2022
YouTubeBest Timers
3:13
3 Minute Music Timer - Upbeat Music
31.9K viewsDec 2, 2020
YouTubeInstructaBeats
3:09
3 Minute Timer With Music for Classroom | Relaxing Aesthetic Lo…
41.8K viewsJun 3, 2022
YouTubeCosmic Timers
3:13
3 Minute Countdown - Timer - Relaxing Music
59.6K viewsJan 17, 2022
YouTubeInstructaBeats
3:05
3 Minute Timer
4.3K views6 months ago
YouTubeGoTimer!
9:54
Stærk mave og ryg | 10 minutters træning | Hjemmetræning
26.2K viewsSep 19, 2020
YouTubeDin Flexible Sundhed
7:35
5 øvelser med fokus på kerneaktivering og på styrke af bi…
9.1K viewsNov 12, 2021
YouTubeKlinik for Kvindekroppen
3:05
3 Minute Countdown Timer with Alarm
133.6K viewsJan 26, 2016
YouTubebest timer
7:25
ØVELSER FOR DINE MAVEMUSKLER | 5 MINUTTERS T…
4.7K viewsJan 10, 2024
YouTubeDin Flexible Sundhed
13:12
Abs workout at home
93.1K viewsJun 17, 2018
YouTubeSimone Tajmer
3:11
3 Minute Timer - Animals
10.9K viewsMar 9, 2022
YouTubeK Timer
5:43
Maveøvelser med en STOR TRÆNINGSBOLD | 5 minutters træ…
6.1K viewsDec 1, 2021
YouTubeDin Flexible Sundhed
9:44
10 minutters træning | MAVEØVELSER | Fokus på nedre …
10.1K viewsMar 30, 2022
YouTubeDin Flexible Sundhed
3:46
Effektiv mavetræning: Sådan træner du maven, så maveøvelserne fakti…
4.5K views5 months ago
YouTubeMaxer af Jacob Beermann
3:11
Maxer.dk: Effektiv mavetræning med få hårde og gode maveøvelser - L…
114.1K viewsJun 6, 2011
YouTubeMaxer af Jacob Beermann
4:06
Kort meditation (3 min guidad meditation) | Livs Mindfulness
19.6K viewsOct 15, 2017
YouTubeLivs Mindfulness
3:02
3 Minute Timer | 3 Minute Countdown with Music
14.2K viewsMay 31, 2023
YouTubeScience Explained
0:04
Three Minutes Later SpongeBob Time Card
3.7K viewsDec 9, 2023
YouTubeJC Walls
8:55
200 MAVEBØJNINGER HVER DAG I 30 DAGE
177.1K viewsMar 29, 2020
YouTubeJasmin Lind
7:59
DAGENS TRÆNING Skrå mavemuskler - 4 øvelser
7.1K viewsFeb 10, 2021
YouTubeKlinik dk Osteopati - Fysioterapi - Øvelser
3:02
3 Minute Timer
60.4K viewsOct 3, 2021
YouTubeMr Morley Music Education
1:38
Undgå oppustethed og forstoppelse med 6 maveøvelser
1.4K viewsJun 6, 2024
YouTubeSuperfit Mor
0:08
Mavebøjninger - Svendborg Atlet Club
2 views3 months ago
YouTubeSvendborg Atlet Club
0:48
Ondt i lænden øvelse 4 - Mavebøjning
5 months ago
YouTubeZency
Workout fore mave og core 3,5 minutter
2.3K viewsJun 7, 2024
YouTubeJulie Bruun
10:40
ØVELSER FOR MAVE OG RYG | 10 MINUTTERS TRÆNING
4.1K viewsSep 14, 2022
YouTubeDin Flexible Sundhed
14:57
Øvelser til at lindre spændte mavemuskler | 15 minutters træni…
564 views5 months ago
YouTubeDin Flexible Sundhed
0:36
Mavebøjning - Træningsbold
111 viewsMar 6, 2024
YouTubeAarhus Osteopati
0:33
3 ØVELSER FOR ØVRE MAVE #træning #mavetræning #dinflexib…
263 views4 months ago
YouTubeDin Flexible Sundhed
1:17
Flad mave øvelse: Abdominal Crunch
4.9K viewsAug 30, 2015
YouTubeP4P Denmark
1:10
Nedre mavemuskler: Mavebøjning med lodrette ben og berøring af a…
5.7K viewsJun 25, 2015
YouTubeP4P Denmark
0:25
Del videoen med en veninde, som træner for meget mave😉 Vi har alle …
24.4K viewsMar 31, 2025
FacebookJens ''The Beast'' Dalsgaard
See more videos
Static thumbnail place holder