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Parto cesareo: intervento, rischi e convalescenza

Gina, MS, & Roxanne, RN, BSN on Instagram: "Honestly, this is a pretty accurate description of what it felt like to push my babies out 🤣 But here’s the thing: you don’t have to wait until pushing to learn how to actually make more space for your baby. During pregnancy, you can use specific exercises to release pelvic floor tension and open each level of your pelvis. This prep makes pushing more effective—and can help labor feel a lot less overwhelming. ✨ That’s why we created the Birth Prep Wor

ANNA | Ostetrica e Insegnante di Pilates per Mamme on Instagram: "Quando pensi al parto, immagini il bambino che “scende”. Ma c’è un passaggio fondamentale. 👇🏼 Il bambino non entra solo nella pelvi: dialoga con muscoli, fasce, strutture rigide e non. Durante il travaglio, la testa fetale ha bisogno di trovare spazio, libertà per mettere in atto la sua capacità di rotazione. Se i tessuti sono rigidi o poco mobili, tutto può diventare più intenso, più faticoso, più lungo. ✨ In questo reel ti por